Niyə əsəblərim qarışır?
Niyə əsəblərim qarışır?

Video: Niyə əsəblərim qarışır?

Video: Niyə əsəblərim qarışır?
Video: Şeffild Universitetinin City College Beynəlxalq Fakultəsinin “Biznes Keyslərininin hazırlanması” 2024, Mart
Anonim

Qarıncalanma müxtəlif şərtlərlə, o cümlədən sinirə uzunmüddətli təzyiq, vitamin və ya mineral çatışmazlığı, dağınıq skleroz (beyin və onurğa beynini təsir edən xəstəlik, zəiflik, koordinasiya və tarazlıq çətinlikləri və digər problemlər) və insult, digərləri arasında.

Əsəblərin qarışması nə deməkdir?

Karıncalanma və ya uyuşma hissi paresteziya adlı bir vəziyyətdir. Bu, sinirin qıcıqlandığına və əlavə siqnallar göndərdiyinə işarədir. Bu sancaqlar və iynələr hissini sinir sisteminizdə tıxac kimi düşünün.

Əsəblərimin karıncalanmasının qarşısını necə ala bilərəm?

Sınamaq üçün 5 addım var:

  1. Təzyiqi götürün. Təsirə məruz qalan sinirdən təzyiqin çıxarılması onun normal fəaliyyətini bərpa etməyə imkan verir. …
  2. Hərəkət edin. Hərəkət etmək qan dövranını yaxşılaşdıra və yaşadığınız xoşagəlməz hissləri aradan qaldıra bilər. …
  3. Yumruqlarınızı sıxın və açın. …
  4. Ayaq barmaqlarınızı tərpətin. …
  5. Başınızı yan-yana yelləyin.

Sinir karıncalanmalarına səbəb nədir?

Bəzən spesifik zədə boynunuzda zədələnmiş sinir və ya belinizdə yırtıq disk kimi uyuşma və ya karıncalanma yarada bilər. Sinirə təzyiq etmək ümumi səbəbdir. Karpal tunel sindromu, çapıq toxuması, genişlənmiş qan damarları, infeksiya və ya şiş sinirə təzyiq göstərə bilər.

Sinir karıncalanmaları yox olur?

Əsəblər xoşagəlməz, hətta ağrılı, karıncalanma hissinə səbəb olan siqnallar göndərərək narahatlıqlarına reaksiya verir. Lakin bu müvəqqəti bir vəziyyətdir: vəzifəni dəyişdikdən sonra sancaqlar və iynələr yox olur, beləliklə qan damarları açılır və təzyiq sinirdən çıxır – əgər siz periferik neyropatiyadan əziyyət çəkməsəniz.

Tövsiyə: